Тренировочная программа "СТАРТ"
1 месяц
Обучение через игру.

Развитие координационных способностей, двигательной активности и подвижности, базовая техника: ведение мяча, дриблинг, передачи, удары.
  • Общекомандные тренировки / ОФП 2 раза в неделю (55 мин)
  • Тренировочная форма
Задачи этапа:

Развитие координационных способностей, двигательной активности и подвижности, базовая техника: ведение мяча, дриблинг, передачи, удары.

Тренировки включают в себя общую физическую подготовку, веселые спортивные и подвижные игры, эстафеты, решение простых игровых задач. Максимально исключены скучные и монотонные изолированные упражнения. Через веселые игры, ассоциации и положительные эмоции дети начинают получать удовольствие от игры в футбол и с радостью занимаются спортом.

К занятиям на этом этапе допускаются дети младшего возраста, имеющие письменное разрешение врача-педиатра. Основной на этом этапе является работа, направленная на укрепление здоровья, на разностороннюю физическую подготовленность, освоение жизненно важных двигательных навыков и качеств, знакомство с базовой техникой не только футбола, но и других спортивных и подвижных игр. На этом этапе производится не отбор, а набор мальчиков, способных по состоянию здоровья заниматься спортом: не физкультурой, а именно спортом. К нам приходят разные дети в отношении уровня двигательной подготовки. Нам нужно их всех вывести на один уровень готовности, создав равные условия для последующего уже отбора.

  • Критерии набора:

  • способные по состоянию здоровья заниматься спортом, переносить физические нагрузки, имеющие письменное разрешение врача-педиатра.
  • оценивание умения эффективно выполнять базовые технические действия, точности выполнения координационных упражнений, уровня развития скоростных качеств.
  • имеющие склонность к обучению и готовность заниматься в коллективе.